凭毅力和适应力奋勇向前

通过查看指定百分比的内容，或者在需要的情况下通过一项评估，即可获得 Skillsoft 颁发的数字徽章。 如果你选择坚持，那通常是因为你有目的、目标、意图 - 甚至是梦想。虽说积极主动地培养毅力和适应力值得表扬，但更常见的情况是流于你努力实现或被号召所做事情的“表面”。本课程将为你介绍坚持所需付出的代价，包括支持和维持毅力所需要的素质和人力。你也将学会识别适应力，并用它来增强你的毅力。最后，你还将探究相关行动，帮助自己建立平衡、强化专注力，重获面对挫折时帮助你坚持下去的适应力。