El liderazgo en la conciencia plena

Consiga insignias digitales emitidas por Skillsoft por ver un porcentaje de contenido concreto o, si se requiere, por aprobar una evaluación. ¿Pierdes la concentración? ¿Necesitas calmarte? La conciencia plena despeja la mente de las tareas que entorpecen un liderazgo efectivo. Estas técnicas para gestionar las distracciones, reducir la negatividad y manejar el estrés pueden ayudarte a recuperarte.