Mantener el equilibrio en un mundo cambiante

Consiga insignias digitales emitidas por Skillsoft por ver un porcentaje de contenido concreto o, si se requiere, por aprobar una evaluación. Ya tiene los conocimientos para evaluar el equilibrio entre su trabajo y su vida personal, y para superar los obstáculos internos y externos para conseguir dicho equilibrio. Ya sabe dónde se encuentra y dónde quisiera encontrarse. ¿Y ahora qué? ¿Cómo puede conseguir y mantener ese equilibrio? ¿Cómo se verá afectado por factores y conductas externas? Este curso se centrará en varias técnicas para mantener el equilibrio entre su trabajo y su vida personal. Incluye el reconocimiento de conductas pasivas, agresivas y asertivas, y cómo afectan la capacidad de las personas para encontrar el equilibrio en la vida. También se abordan algunas técnicas que se pueden utilizar para conseguir y preservar el equilibrio. Los materiales diseñados para respaldar las actividades combinadas de aprendizaje alineadas con este curso están disponibles en la página Recursos.