Comprobar el equilibrio entre su vida personal y laboral

Consiga insignias digitales emitidas por Skillsoft por ver un porcentaje de contenido concreto o, si se requiere, por aprobar una evaluación. ¿Llena su vida con muchas actividades y después se da cuenta de que es problemático conseguir un buen equilibrio entre ellas? Conseguir el equilibrio adecuado puede proporcionarle una gran recompensa pero ¿en qué se basa ese equilibrio? Usted desea sentirse realizado y en armonía consigo mismo y con su mundo. Sabe que conseguir el equilibrio es bueno para usted, y también afecta positivamente a su familia, a sus amigos y a sus compañeros de trabajo. En este curso se destacan técnicas que puede utilizar para analizar su nivel actual de equilibrio entre las responsabilidades del trabajo y las de su vida personal. Incluye maneras de evaluar el equilibrio actual de su vida personal y laboral y de superar obstáculos internos y externos para conseguir el equilibrio. Sólo si comprende de forma adecuada dónde se encuentra, en relación con dónde desea estar, puede comenzar a construir un mapa que lo lleve a su objetivo de equilibrio y realización.